一直在我的个人IG账号上发布更多内容，希望你们能关注(@kach.howe)．我仍在争论是否必须更改我的用户名，因为我的离婚仍在进行中，很遗憾，在菲律宾，这是一个很长的废除过程(不确定是否仍然是这样，必须在Phil大使馆检查)，这将使我更难用我的法律文件再次更改我的婚前姓氏。

在过去的几个月里，我想分享一些我婚姻(8年关系)的意外结束教会我(或让我意识到)的事情。我希望你们中的一些人能学到或者可能会同意/不同意我的观点。在下面发表评论!

1.确保经济独立。我从7岁开始就一直在工作，这样我就有了自己的零用钱，可以自由地在任何时候买任何我想买的东西。

2.有自己的储蓄。把你的收入来源和你的配偶分开，只有一个共同的银行账户来支付共同的账单。你的事是你的，他的事是他的。在过去的7年里，我没有自己的银行账户，只把我辛苦赚来的钱存在我前任的名下，这让我明白了这一点。

3.对于未来的关系，别忘了设定界限。永远要知道你能接受什么，不能接受什么。如果有危险信号或者这个人总是触动你，马上离开。你总是会回到原来的循环，保持清醒，更好地关注自爱。

4.不要以为结束一段婚姻，你就是个失败者。不是的，别以为你是受害者。我一直有这种感觉，一直在责怪自己，但不只是我，这种情况经常发生。

5.别再编悲伤的故事了——不管你怎么想，你都会吸引别人的。是的，我一直在这样做，我想知道为什么我身体不舒服，为什么事故不断发生，等等，但是压力太大了。所以慢下来，恢复，冥想和练习感恩。

6.允许自己悲伤——面对它!!如果你一点都不难过，那一定是你有问题。我最大的错误是我让自己忙得不可开交，这样我就会忘记痛苦，但当我一个人的时候，我就会情绪崩溃。马上面对它——写在你的日记里。

7.去看心理治疗师——是的，你的家人和朋友都在那里听你倾诉，他们很可能会告诉你一些你只想听的事情。看心理医生并不意味着你疯了或有人格障碍，感谢上帝我看过一个(和一个精神科医生)，以确认我没有“问题”，但最终有一个专业的帮助你度过这个最具挑战性的生活事件，可能会发生在你的生活中(除了一个爱人的死亡和其他事情)。

8.为了实用性和未来——当你结婚时签一份婚前协议——即使你没有那么多钱(现在!)，但有伟大的梦想。

9.只有当一个人没有得到他想要的东西时，你才会更了解他。当你的前任在分居后变成了另一个人时，不要感到惊讶。我的父亲对我提起了很多民事诉讼，很高兴法庭和宇宙站在我这边。真相总会战胜一切。

10.关注你的健康。胆囊手术后，压力让我开始喝酒不吃东西……我有了更多的健康并发症，那时我意识到我应该专注于健康，所以我睡了更多的时间，经常笑，我仍然可以玩得开心，不喝酒去参加派对。

几年后，我会再婚，有自己的孩子，我知道我一直梦想有自己的家庭。

我又不是要离婚，现在又讨厌婚姻。但现在，是时候专注于我的个人目标，我的使命，我的精神之旅，我会再次享受单身的自由。

很快，当我重新开始写作时……现在，这是基于我个人的突破，我一直在读的书，我一直在见的离婚人士，以及我的心理医生。❤️

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